In uno studio clinico su barrette arricchite con stanoli vegetali consumate fuori pasto per 4 settimane, il gruppo trattato ha mostrato una riduzione del colesterolo LDL rispetto al gruppo di controllo (Sarkkinen et al., 2018 — studio condotto su esteri di stanolo vegetale).
L’efficacia degli STEROLI è indipendente dal livello di COLESTEROLO cattivo di partenza, per questo sono efficaci sia in chi ha valori molto alti di colesterolo, sia in chi ha valori leggermente alti.
Il colesterolo buono essendo influenzato soprattutto dall’attività fisica e dallo stile di vita, non varia con l’assunzione degli Steroli vegetali.
Se stai già assumendo integratori o farmaci per il colesterolo leggi la sezione FAQ, colestbar potrebbe aiutarti a migliorare ulteriormente il tuo colesterolo.
Con un’assunzione giornaliera di 1,5-2,4 g di steroli vegetali si osserva una riduzione del colesterolo LDL del 7-10% in 2-3 settimane. Gli steroli vegetali riducono il colesterolo nel sangue; un elevato livello di colesterolo è un fattore di rischio nello sviluppo di cardiopatia coronarica.
Recentemente, uno studio sceintifico ha dimostato che assumere per 4 settimane una barretta con steroli vegetali riduce il colesterolo del 9% rispetto a una barretta comune senza steroli vegetali. Le persone che hanno mangiato la barretta comune hanno, sorprendentemente, avuto un incremento del colesterolo.
